Il est possible de venir faire un cours d'essai :

expérimenter est le meilleur moyen de savoir ce qu'est le yoga.

 

horaires/tarifs

 

 

 

Les cours de groupe

 

Lieu : Centre de Danse, 10 rue d'Armagnac (faubourg Bonnefoy)

 

le centre de danse

plan d'accès

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Les cours ont lieu en petits groupes de 8-10 personnes, afin d'assurer un suivi personnalisé.

La régularité étant un point essentiel en yoga, les cours ne s'arrêtent pas en périodes de vacances scolaires, (sauf fêtes de fin d'année).

 

Le cours comprend une pratique de postures suivie d'un travail plus spécifique du souffle.

La durée du cours est d'une heure.